Yulaf nasıl yenir? Zayıflamak için yulaf ezmesi nasıl tüketilir?

[ahmetbeyler]

Yulaf nasıl yenir? Zayıflamak için yulaf ezmesi nasıl tüketilir?
Güne enerjik başlayacağınız, sağlıklı ve hafif bir kahvaltı mı yapmak istiyorsunuz? Öyleyse yulaf tam olarak aradığınız besin. Doğal olarak lif barındıran ve bağırsak florasını koruyan bu yiyeceği meyvelerle harmanlayıp kuru yemişlerle süsleyerek doyurucu, kalorisiz bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz. Peki, yulaf nasıl yenir?

bitkiforum.net adresi için haber sitelerinden alıntı yapılmıştır.