İki buçuk milyondan fazla öğrencinin gireceği Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) sayılı günler kaldı. İmtihana girecek öğrenciler kadar ailelerin de heyecan ve gerilim içerisinde beklediği YKS, 26-27 Haziran tarihlerinde gerçekleşecek.
Üç oturum biçiminde gerçekleşecek imtihanın birinci oturumu Temel Yeterlilik Testi (TYT) 26 Haziran Cumartesi günü 10.15’te, ikinci oturumu Alan Yeterlilik Testi (AYT) 27 Haziran Pazar günü 10.15’te, üçüncü oturumu Yabancı Lisan Testi (YDT) 27 Haziran Pazar günü 15.45’te yapılacak.
“DENEME İMTİHANI ÇÖZMEYE DEVAM EDİN”
Mevzu çalışmalarının tamamlandığı bu süreçte öğrencilerin deneme imtihanları çözmeye devam etmesi gerektiğini tabir eden İstanbul Gelişim Üniversitesi Rehberlik Uzmanı Elif Aluç Gülşen, “Yapılacak deneme imtihanlarının imtihanın gerçekleşeceği saatte başlatılması ve gerçek imtihan müddetinde sonlandırılması hem biyolojik saati ayarlamak açısından tıpkı vakitte imtihan kanısının yerleşmesi açısından değerlidir. Deneme imtihanlarında çıkan soru yanlışlarından dolayı tasaya kapılmamakta yarar var zira çabucak hemen gerçek imtihan gerçekleşmediği için öğrencilerin çabucak hemen eksiklerini tamamlamaya vakitlerinin olduğu göz önünde bulundurulmalıdır” diye konuştu.
“OLUMSUZ KANILARA MÜSAADE VERMEYİN”
Vakit zaman imtihanla ilgili ya da daha sonrasına yönelik kaygıların oluşabileceğini belirten Gülşen şu tabirleri kullandı:
“Bunları düşünmek yerine başlangıçtan bu vakte kadar kat ettiğiniz arayı aklınızda tutun. Nereden nereye vardığınızı, ne kadar uğraş sarf ettiğinizi düşünün. İmtihan hakkında olumsuz fikirlerin üretildiği tartışmalardan uzak durun, bu şekil konuşmaların sizlere yararı olmayacağı üzere tasa seviyenizi de arttırma ihtimali yüksektir. Odaklanmanız gereken imtihan bittikten daha sonra uzun vakittir sürdürdüğünüz çalışmaların karşılığını alacağınız bir maratonun hoş bir biçimde bitmiş olduği olmalıdır. Bu rahatlama hissi sizleri motive edecektir.”
“BİR RUTİN OLUŞTURUN”
İmtihan günü yapılacaklarla ilgili rutin oluşturmanın kıymetli olduğuna vurgu yapan Gülşen, “Muhakkak bir saatte uyuyup belli bir saatte uyanmak, kahvaltınızı muhakkak bir saatte yapmak ve gerçek imtihan saatinde deneme çözmeye başlamak imtihan gününü prova etmek açısından değerli” sözlerini kullandı.
“SINAVA İKİ GÜN KALA AĞIR ÇALIŞMALARDAN UZAK DURUN”
Ağır çalışmayı sürdürmenin imtihana yorgun girmeye niçiniyet vereceğini söyleyen Gülşen, “Çalışmalarınızı bitiremediğiniz kaygısıyla korku seviyenizin artmasına da sebep olacaktır. Bu niçinle son iki günü kendinizi dinlendirmeye, motive olmaya ayırmalısınız. bu vakitte bünyeniz hassas olacağından dolayı besin zehirlenmelerine niçiniyet vermemek ismine son iki gün yemeklerinizi konutunuzda yemeye ihtimam gösterin. Rastgele bir sakatlanma ve faydalanma motivasyonunuzu düşüreceğinden ağır spordan ve el şakalarından uzak durun” dedi.
TELAŞINIZI DENETİM ETMEK İÇİN BUNLARI DENEYİN
İmtihan başladığında heyecan yaşamanın olağan olduğunu söyleyen Gülşen, “Birinci soruları okuduğunuz biçimde anlamayabilirsiniz. Çabucak kâğıt-kalemi bırakın, gözlerinizi kapayıp derin nefes alın. Başaracağınıza dair kendinizi telkin edin. İmtihan heyecanınız imtihan sonuna kadar devam etmeyecektir. Bunun şuurunda olarak imtihanın birinci dakikalarını en güzel olduğunuz testten başlayarak geçiriniz. Bu size vakit kazandırmanın yanı sıra kısa müddette daha hayli puan almanızı sağlayacaktır. Soru köklerinin tamamını dikkatlice okuyun ezbere davranmayın. Uzun sorular öğrencilerin önyargılı olduğu sorulardır. Uzun sorulardan korkmayın çoklukla bu sorular yeterli açıklanmış sorulardır. Dikkatiniz dağıldığında 10-15 saniye gözlerinizi kapatarak zihninizi dinlendirin” diye konuştu.
Üç oturum biçiminde gerçekleşecek imtihanın birinci oturumu Temel Yeterlilik Testi (TYT) 26 Haziran Cumartesi günü 10.15’te, ikinci oturumu Alan Yeterlilik Testi (AYT) 27 Haziran Pazar günü 10.15’te, üçüncü oturumu Yabancı Lisan Testi (YDT) 27 Haziran Pazar günü 15.45’te yapılacak.
“DENEME İMTİHANI ÇÖZMEYE DEVAM EDİN”
Mevzu çalışmalarının tamamlandığı bu süreçte öğrencilerin deneme imtihanları çözmeye devam etmesi gerektiğini tabir eden İstanbul Gelişim Üniversitesi Rehberlik Uzmanı Elif Aluç Gülşen, “Yapılacak deneme imtihanlarının imtihanın gerçekleşeceği saatte başlatılması ve gerçek imtihan müddetinde sonlandırılması hem biyolojik saati ayarlamak açısından tıpkı vakitte imtihan kanısının yerleşmesi açısından değerlidir. Deneme imtihanlarında çıkan soru yanlışlarından dolayı tasaya kapılmamakta yarar var zira çabucak hemen gerçek imtihan gerçekleşmediği için öğrencilerin çabucak hemen eksiklerini tamamlamaya vakitlerinin olduğu göz önünde bulundurulmalıdır” diye konuştu.
“OLUMSUZ KANILARA MÜSAADE VERMEYİN”
Vakit zaman imtihanla ilgili ya da daha sonrasına yönelik kaygıların oluşabileceğini belirten Gülşen şu tabirleri kullandı:
“Bunları düşünmek yerine başlangıçtan bu vakte kadar kat ettiğiniz arayı aklınızda tutun. Nereden nereye vardığınızı, ne kadar uğraş sarf ettiğinizi düşünün. İmtihan hakkında olumsuz fikirlerin üretildiği tartışmalardan uzak durun, bu şekil konuşmaların sizlere yararı olmayacağı üzere tasa seviyenizi de arttırma ihtimali yüksektir. Odaklanmanız gereken imtihan bittikten daha sonra uzun vakittir sürdürdüğünüz çalışmaların karşılığını alacağınız bir maratonun hoş bir biçimde bitmiş olduği olmalıdır. Bu rahatlama hissi sizleri motive edecektir.”
“BİR RUTİN OLUŞTURUN”
İmtihan günü yapılacaklarla ilgili rutin oluşturmanın kıymetli olduğuna vurgu yapan Gülşen, “Muhakkak bir saatte uyuyup belli bir saatte uyanmak, kahvaltınızı muhakkak bir saatte yapmak ve gerçek imtihan saatinde deneme çözmeye başlamak imtihan gününü prova etmek açısından değerli” sözlerini kullandı.
“SINAVA İKİ GÜN KALA AĞIR ÇALIŞMALARDAN UZAK DURUN”
Ağır çalışmayı sürdürmenin imtihana yorgun girmeye niçiniyet vereceğini söyleyen Gülşen, “Çalışmalarınızı bitiremediğiniz kaygısıyla korku seviyenizin artmasına da sebep olacaktır. Bu niçinle son iki günü kendinizi dinlendirmeye, motive olmaya ayırmalısınız. bu vakitte bünyeniz hassas olacağından dolayı besin zehirlenmelerine niçiniyet vermemek ismine son iki gün yemeklerinizi konutunuzda yemeye ihtimam gösterin. Rastgele bir sakatlanma ve faydalanma motivasyonunuzu düşüreceğinden ağır spordan ve el şakalarından uzak durun” dedi.
TELAŞINIZI DENETİM ETMEK İÇİN BUNLARI DENEYİN
İmtihan başladığında heyecan yaşamanın olağan olduğunu söyleyen Gülşen, “Birinci soruları okuduğunuz biçimde anlamayabilirsiniz. Çabucak kâğıt-kalemi bırakın, gözlerinizi kapayıp derin nefes alın. Başaracağınıza dair kendinizi telkin edin. İmtihan heyecanınız imtihan sonuna kadar devam etmeyecektir. Bunun şuurunda olarak imtihanın birinci dakikalarını en güzel olduğunuz testten başlayarak geçiriniz. Bu size vakit kazandırmanın yanı sıra kısa müddette daha hayli puan almanızı sağlayacaktır. Soru köklerinin tamamını dikkatlice okuyun ezbere davranmayın. Uzun sorular öğrencilerin önyargılı olduğu sorulardır. Uzun sorulardan korkmayın çoklukla bu sorular yeterli açıklanmış sorulardır. Dikkatiniz dağıldığında 10-15 saniye gözlerinizi kapatarak zihninizi dinlendirin” diye konuştu.