Nevresiminizi kot pantolon veya süveter gibi giymiyorsunuz ama her gece onunla birkaç saat geçiriyorsunuz. Haftalık temizlik gerekli değildir, ancak düzenli yıkama gereklidir.
Bir bakışta en önemli şeyler
Çoğu insan çarşafların değiştirilmesi ve yıkanması gerektiğini bilir. Bununla birlikte, günlük yaşamda, örneğin yatak çarşaflarının bir ayda ne sıklıkta yıkanması gerektiği gibi sorular tekrar tekrar ortaya çıkar. Ya da bunun için hangi deterjan gerekli. Nevresim, çarşaf vs. yıkamak hakkında bilmeniz gerekenler bunlardır.
Nevresimler neden değiştirilir?
Her gün birkaç saat yatağınızda uyuduğunuz için nevresimleri düzenli olarak yıkamak hijyen açısından önemlidir. Çoğu insan geceleri terleyerek mikroplar, bakteriler ve akarlar gibi parazitler için en uygun koşulları sağlar. Uyku sırasında kaybettiğiniz küçük deri hücreleri bile çarşaf ve şiltede toplanır.
Nevresim ne sıklıkla yıkanmalı?
Normalde nevresimlerin iki ila dört haftada bir yıkanması önerilir. Bununla birlikte, yıkama programını ihtiyaçlarınıza göre ayarlamak en iyisidir: Geceleri çok terliyorsanız veya ev tozuna karşı alerjiniz varsa, çamaşırların haftalık olarak değiştirilmesi tavsiye edilir. Yıkama ritmini de mevsime göre ayarlayın: Yaz aylarında geceleri daha çok terlediğiniz için bu süre zarfında çamaşırlarınızı en az on dört günde bir değiştirmeniz en doğrusudur.
Evcil hayvanlarınız sizinle birlikte yatakta uyuyorsa, örtüleri de daha sık temizlemelisiniz. Aynı şey çıplak uyuyanlar için de geçerlidir, aksi takdirde pijama veya geceliklerle örtülecek vücut parçaları da yatak takımıyla temas eder. Ayaklarınız aşırı terliyorsa veya geceleri sıcak basmaları oluyorsa haftalık çarşaf değişimi de iyi bir fikirdir.
Nevresim hangi malzemelerden yapılır?
Nevresimlerin günümüzde çoğunlukla dayanıklı karışık pamuklu kumaştan yapıldığı doğrudur. Bununla birlikte, başka malzemeler de bulunabilir. Aşağıdakiler dört mevsimlik yataklar için uygundur:
- mikrofiber (polyester)
- Jersey
- Yenile
- gofre
Tipik yazlık nevresimler, tipik krep şeritlerinden tanıyabileceğiniz gofre kumaşa ek olarak perkal ve sıcaklık ayarlı saten veya keten çarşafları da içerir. Kışın ise birçok yatağın üzerinde ince kunduz ve pazen örtüler bulacaksınız. Her iki malzeme de pürüzlü bir yüzeye sahip olduğundan, iyi ısınırlar ve özellikle sevimli görünürler.
Alerjisi olanlar için hangi nevresim takımı?
İpek örtüler, alerjisi olanlar için doğru seçimdir: Malzeme akarlar için herhangi bir yaşam alanı sağlamaz ve bu nedenle alerji riskini azaltır. Ancak ipek ucuz değildir. Bu, bakımı tam olarak kolay olmayan ancak %100 doğal liflerden üretilen keten örtüler için de geçerlidir. Ayrıca nemi emme ve çevreye salma özelliğine de sahiptirler.
Nevresimleri hangi sıcaklıkta yıkamalısınız?
Temel olarak, tüm bakterilerin ölmesi için nevresimleri 60 derecede yıkamalısınız. Ancak yıkama sıcaklıkları da malzemeye göre değişir. Aşağıdaki tablo, çeşitli malzemeleri temizlemeniz gereken maksimum sıcaklığı gösterir.
| malzeme | yıkama sıcaklığı santigrat derece olarak |
|---|---|
| Pamuk | renkli: 70°, beyaz: 95° |
| mikrofiber | 60° |
| Jersey | 60° |
| Yenile | 60° |
| gofre | 40° |
| linone | renkli: 70°, beyaz: 95° |
| Saten | 40° |
| ipek | 30° |
| Keten | 40° |
Bizim ipucumuz
Kaynatma (95 derece) kumaşa ve elektrik faturanıza yük bindirir. Bu nedenle, örneğin bulaşıcı hastalıklarda veya kusmuk veya ishal gibi ağır kirlenmelerde nadiren bu sıcaklıkta yıkama yapmalısınız.
Hangi nevresim için hangi deterjan?
Birkaç koku katkı maddesi içeren renkli bir deterjanla, güvenli oynarsınız. Çünkü hemen hemen tüm malzemeler ve sıcaklıklar için uygundur. Kumaşın emiciliğini azalttığı için nevresimlerde yumuşatıcı kullanmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca çoğu yumuşatıcı, baş ağrısına veya uykusuzluğa neden olabilecek kokularla zenginleştirilmiştir.
60 derecede temizlenemeyen nevresimler ise hijyen denilen deterjanlarla yıkanabilir. Bunlar düşük sıcaklıklarda bile bakterilerle savaşır. Ancak: Saç kremi, dezenfektanlar ve kokular içerdiğinden ekolojik olarak tartışmalıdır.